Jag har kommit till en punkt där jag ser fram emot att gå till gymmet...How did this happen?! Just nu bidar jag min tid i vänta på att Ola ska komma hem från jobbet så vi kan käka middag och jag kan dra till gymmet sen. Visserligen ska jag ta det ganska lugnt där, lite löpband, crosstrainer och kanske om det inte är någon annan där så ger jag mig på någon maskin för knäets skulle ;) Lite obekväm med att ta tag i en maskin jag kanske inte riktigt kan med, sen att jag måste börja så lätt. Tänk om nån ser mig! Plus att jag inte har glasögonen på mig när jag är på gymmet, så lär ju inte hitta den maskin jag är ute efter heller utan att behöva kisa omkring som en blind grävling, vi får se! Jag är ivrig att få komma iväg i alla fall! Börjar med middagen om en timme, middagen idag kommer bestå av Kronhjortsskavsgryta (Långt ord) med fullkornsris samt morötter och tomater från trädgården. Mums!
Idag träffade jag en professor på HC och pratade lite om knät. Det är ju så att dem inte gärna opererar korsbandsskador eftersom det lika gärna kan ge mer bekymmer. Han gjorde en kontroll och konstaterade att jag har tränat på bra för det kändes nästan lika stabilt som det friska knät. En ny röntgen är beställd eftersom det var 7 år sen sist. Om röntgenbilderna visar något så får jag träffa en specialist för vidare bedömning som med största sannolikhet kommer leda till en ny omgång fysioterapi. Har gett upp det lilla hopp jag hade om en operation, lär få gå med detta livet ut verkar det som! Professorn är så gott som säker på att den smärta jag känner beror på artrosen och de irriterade meniskerna. Enda sättet att få bukt med detta är mer muskler, därmed bättre stabilitet, bättre balans och ökad hållbarhet. Med andra ord inget nytt under solen bara att traggla vidare!
Sam somnade gått när vi var på HC och sov vidare efter det vi kommit hem också. Idag hann jag med andra ord dammsuga köket! Yay!
Sam hade en massa skorv på hjässan för ett par dagar sedan, smorde in med kokosolja och lät det vara några timmar, sköljde sedan av med vatten. Skroven lossnade jättelätt! Fick stimulera mitt pilla behov då också! Fast nu är skorven nästan helt borta...Får börja pilla på Ola igen då, han har fått vila ett tag nu så han kan knappast klaga! ;)
//Frun
Kommentera